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      湖南心理咨詢中心帶你了解什么是心理咨詢

      信息來源:www.cszszx.com | 發布時間:2022年03月30日


      湖南心理咨詢中心帶你了解什么是心理咨詢

      隨著社會的發展和科技的進步以及人們生活水平的提高,心理咨詢行業發展起來了并且在我們的生活中被越來越重視,下面我來帶大家了解一下什么是心理咨詢。

      心理咨詢指的是心理咨詢師通過心理學常識與方法幫助求職者解決心理問題的一系列過程。隨著生活壓力的不斷增大,越來越多人出現心理問題,此時就要選擇一定的方法進行解決,理由進行心理咨詢。


      心理咨詢定義包含的要素:

      第一:心理咨詢師。心理咨詢要通過心理咨詢師來進行,心理咨詢師一般都是經過心理學培訓的人,掌握了心理學的常識與技巧,可以通過各種各樣的心理療法幫助解決心理問題。第二:幫助的方式。求助者向心理咨詢師發出求助,心理咨詢師只能從旁進行協助,而不是直接包辦或者代替。

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      第三:解決的問題—心理問題。心理咨詢要解決的就是心理問題,心理問題一般包括行為、情緒、情感以及認知等方面的一系列問題。

      第四:心理問題解決的根本。心理問題主要解決以上問題,促使求助人在人格方面發生積極轉變。

      心理咨詢的基本特征:

      一、心理咨詢的任務主要為促進求助者的成長,對發展模式比較看重,幫助求助者盡可能發揮個人潛能,消除心理方面的障礙。

      二、心理咨詢遵循教育模式,求助者一般都是正常對象,只是在情感或者行為等方面出現心理問題。

      三、心理咨詢并通過合理途徑介入來訪者日常生活與工作,比如與來訪者親朋好友以及家庭同事等其他聯系,幫助更好的解決心理問題。

      四、心理咨詢具有現實指向性質,心理咨詢主要指的是意識方面的問題,比如學習、工作、生活、教育以及職業選擇等,因此在解決時一般使用論理或認知途徑。心理咨詢服務有需要歡迎聯系我們。

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