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      拋掉外在標簽,每個人都與眾不同(青少年人際關系能力提升團體心理輔導)

      信息來源:www.cszszx.com | 發布時間:2022年07月30日

      拋掉外在標簽,每個人都與眾不同(青少年人際關系能力提升團體心理輔導)

      馬克思說:“人是各種社會關系的總和?!?a href="/" target="_blank">湖南青少年咨詢

      在現實生活中,每個人都不是孤立存在的,任何個人都與周圍的人和環境發生著交互作用。
      因此,擁有良好的人際交往能力,和周圍環境形成一種良性互動,是一個人生存與發展的必要條件。
      然而在我們周圍,有一群未成年的孩子,當他們準備步入社會時,因過去種種經歷的影響,讓他們無法像大多數人一樣,快速融入一個新的環境。
      為了幫助他們更好地適應社會,提高人際交往能力,4月23日上午,由長沙市芙蓉區人民檢察院聯合會天心理,開展了一場團體心理輔導活動。
      長沙青少年咨詢中心
      自我介紹是很多活動的開場儀式了,但你有沒有想過,那些“姓名、年齡、家庭、性格”等等標簽,真的是那個真實的自己嗎?
      首先,在我們心中,你覺得自己是個什么樣子呢,如果用一樣東西來代表,你會選擇什么?如果它可以被你創造出來,去成為自己的替身,又會是什么呢?
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      在李鍵林老師的帶領下,每個孩子開始了自我創作之路。一團團五顏六色的彩泥,在孩子們手中,變幻成了各種各樣獨特的玩偶。
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      很多孩子認為心理輔導就是聽老師講思想教育課,一開始是相當不情愿來到這里的。
      但沒想到是這樣一個很輕松的氛圍,大家有機會在坐成一個圈,一起玩。他們慢慢、主動地融入這個新環境,與陌生的伙伴一起去投入游戲。
      通過親手捏制的泥偶去介紹自己,很多孩子從最初一句話也不想說,慢慢變得更加自然,話也多了起來。
      在這個獨一無二的自己身上,他可以被賦于一個搞笑的名字、一個夸張的表情、一個美好的愿望 ,甚至是一段自由的時光……
       小紅帽說:
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       丑八怪說:

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       熊二說:
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      在這個天馬行空的世界中,還有因疫情被整天關在家里“帶著口罩的樹”、特別愛干凈的“潔癖怪”、混跡于酒吧的“香檳”、靦腆只會笑的“隨便”……
      “傻東西”不僅不傻,而且相當聰明,在大家自我介紹后,她竟然能快速地說出每個人的名字。
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      從自我認知到自我表達,是孩子們需要提高的一種能力。
      當拋開“壞孩子、笨、不聽話、一無是處、叛逆”等等,那些外界強加的標簽時,他們才能開始做自己,內心變得柔軟起來。
      這才是他們這個年齡本該有的樣子。
      在人際關系中,勇于向他人展現真實的自己,是每個孩子步入社會必須要習得的首要能力。
      在彼此不同的表述與反饋中,看到自己與他人的不同,找到自己的獨特點,接受外在不同的評價,這些都有利于孩子們建立自我價值感。
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      在“我說你畫”的游戲中,孩子們兩兩一組展開游戲。一個描述自己看到的畫,一個在不看畫的情況下,畫出他聽到的內容。
      這里是黃色的條形碼
      右邊畫一個空心的立方體
      方形中畫平行的線條
      左邊畫一個三角形
      往中間一點……
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      大家竭力地表述著自己手中的畫,著急看著同組的伙伴半天畫不出來,時不時地上手指導。完成后,大家都舒了一口氣。
      如何描述自己,如何讓對方更清楚自己的想法,如何從伙伴的言語和肢體語言中獲得信息,如何將這些信息呈現在紙上。
      看似簡單的畫畫游戲,卻是給了孩子們一次表達與傾聽能力的練習。
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      當前的社會壓力下,孩子們除了學習,平時很難有一個這樣放松、自由的集體活動。
      這里沒有家長的訓導、沒有老師的教育、沒有同伴的排斥,只有與同齡伙伴一起玩,一起游戲。
      在這個環境中,大家彼此平等,可以自由聊天,將所有的內在情緒真實地呈現出來,在游戲中更好地了解自己,了解他人。
      一幅幅畫在孩子的筆下應運而生,那是他們與同伴建立關系的橋梁,那是他們自我成就感的證明。
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      “小紅帽”在結束時主動地向大家介紹了自己。
      他說自己小學以后就沒有上學了,一直在學柔道,平時也一直是一個人。很開心今天能在這里認識大家,希望能得到伙伴們更真實的自我介紹……
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      兩個小時的活動,也許對于一個孩子的改變并不大。但當外界充滿了理解與支持時,每個生命都有其自我成長、變得更好的能力與動力。
      我們相信只要社會與家庭多一些關愛與理解,孩子們會變得越來越好!
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