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      用樂觀態度面對失敗?

      信息來源:www.cszszx.com | 發布時間:2019年01月21日

      用樂觀態度面對失敗
            在自我補償的過程中,還須正確面對失敗。人生之路,一帆風順者少,曲折坎坷者多,成功是由無數次失敗構成的,正如美國通用電氣公司創始人沃特所說:“通向成功的路即:把你失敗的次數增加一倍?!钡θ水吘故且环N“負性刺激”,總會使人產生不愉快、沮喪、自卑。那么,如何面對?如何自我解脫?湖南心理咨詢中心為你解答。
      面對挫折和失敗,惟有樂觀積極的心態,才是正確的選擇
      其一,做到堅韌不拔,不因挫折而放棄追求;
      其二,注意調整、降低原先脫離實際的“目標”,及時改變策略;
      其三,用“局部成功”來激勵自己;
      其四,采用自我心理調適法,提高心理承受能力。
          要使自己不成為“經常的失敗者”,就要善于挖掘、利用自身的“資源”。雖然有時個體不能改變“環境”的“安排”,但誰也無法剝奪其作為“自我主人”的權利。應該說當今社會已大大增加了這方面的發展機遇,只要敢于嘗試,勇于拼搏,是一定會有所作為的。屈原放逐乃賦《離騷》,司馬遷受宮刑乃成《史記》,就是因為他們無論什么時候都不氣餒、不自卑,都有堅韌不拔的意志!有了這一點,就會掙脫困境的束縛,走向人生的輝煌。
         此外,作為一個現代人,應具有迎接失敗的心理準備。世界充滿了成功的機遇,也充滿了失敗的可能。所以要不斷提高自我應付挫折與干擾的能力,調整自己,增強社會適應力,堅信失敗乃成功之母。若每次失敗之后都能有所“領悟”,把每一次失敗當作成功的前奏,那么就能化消極為積極,變自卑為自信。

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